发布时间：2017-09-21
（本视频内容来源于中国互联网电视专区）八段锦，起源于北宋，共八百多年的历史，现在是一种较为普适的运动。古人把这套动作比喻为“锦”意为五颜六色，美而华贵，体现其动作舒展优美，共分为八段，每段一个动作故名为“八段锦”。
